JOSHIBI・AP

コロナ禍の自粛期間中、感染の不安や生活の制限から鬱のようになった方がいると耳にしました。現実逃避をしたい時や寝る前に嫌なことを思い出してしまう時など、この空想随想を思い出して空想してみてほしいです。自分の目の前にある物や普段の生活から空想を膨らませると、きっと楽しいお話が生まれます。頭の中を空想で満たして、不安やストレスを追い出しましょう。